Tips Mencegah Sering Buang Air Besar

Diare atau sering buang air besar bukan hanya berdampak kepada si penderita, akan tetapi sangatlah berpotensi untuk menyebar. Terutama kepada seluruh anggota keluarga yang tinggal di dalam satu rumah. Oleh karena itu sebaiknya penyakit yang satu ini dicegah mulai dari aspek-aspek kontak pada kali pertama hingga ke fase penyebarannya. Sehingga penularannya juga dapat lebih diminimalkan.

Berikut merupakan beberapa langkah pencegahan sering BAB akibat dari kontaminasi:

• Mencuci tangan dengan sabun cuci tangan Lifebuoy setiap sebelum makan.
• Menjauhi sumber makanan yang tidak bersih dan tidak mengonsumsi minuman yang diambil langsung dari keran tanpa dimasak.
• Memisahkan makanan yang belum dimasak dari yang sudah matang.
• Makan makanan yang sudah terlebih dahulu dimasak dan berasal dari bahan-bahan segar.
• Menyimpan bahan makanan di kulkas.
• Tidak membiarkan makanan selalu berada di bawah paparan sinar matahari maupun suhu ruangan panas.

Namun jika anda saat ini mengalami sering buang air besar, maka anda dapat mengambil tindakan seperti berikut ini:

1. Usahakan jika anda menghindari penggunaan peralatan makan atau handuk yang sama atau bersamaan dengan anggota keluarga din rumah yang lainnya.
2. Selalu membersihkan toilet menggunakan disinfektan setiap kali selesai buang air besar.
3. Tetap beristirahat di rumah setidaknya dalam waktu 48 jam setelah periode dari diare anda yang terakhir.
4. Mencuci tangan dengan Lifebuoy sabun cuci cair setelah buang air besar, menyantap makan, maupun sekedar menyiapkan makanan.